气虚不能吃什么的健康知识

1、萝卜

萝卜的性凉味甘辛，能化积消滞，是破气耗气的食物，经常吃容易耗损身体的正气以及胃气，所以对于气虚胃病的患者来说不宜食用萝卜。

2、山楂

山楂是经典的消积食物，经常食用山楂同样也会消耗胃气，伤胃气，元代的名医朱震亨曾认为：“山楂，大能克化食，……多服之，反克伐脾胃生发之气也。”所以，对于气虚胃病的人来说不宜食用。

3、槟榔

槟榔也是一种会破气耗气的食物，“槟榔，久服则损真气。”这是《本草蒙筌》当中的记载，在《本草经疏》当中也有相关记载：“病属气虚者忌之，中气不足，……悉在所忌。”故，气虚胃病者不宜食用。

4、金橘

柑橘性温味甘，有着力气化痰、消食的作用功效，可使多食或久食则耗气破气，只适合食积胃痛的人食用，而对于气虚胃痛的患者则不宜食用。

5、柿子

柿子是一种大凉的果品，吃多了对胃会造成伤害，对于胃气虚弱的人，常会有虚寒性的胃痛症状，所以不适合食用凉性的柿子。