怎么让感冒一天之内好,治风寒感冒最快的方法的健康知识

能不能一天之内就好我不确定，但这个饮食去风寒的方法，你可以试试：

风寒感冒饮食防治7法

1．鲜橘皮30克或干者15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量，趁热饮服。或取橘皮、生姜、紫苏叶各10克，加水煎服，服用时加红糖适量。

2．大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量，一次服下。

3．白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。

4．鲜芫荽（即香菜）30克，黄豆50克，加水1500毫升，煎至750毫升，用食盐调味后服用。

5．新鲜橄榄60克，葱头15克，生姜、紫苏叶各10克，加清水1250毫升煎至750毫升，加食盐调味去渣饮服。

6．鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2000毫升煎至1000毫升，用食盐调味后，分2次饮服。

7．生姜30～50克切片，炒米50克，共煮成粥，以食盐、花生油等调味后食用。

给您提供几个食疗方

1、生姜片15克，葱白(长3厘米)3段，加水500毫升，煮沸加红糖20克，趁热1次服下，盖被取微汗，适用于风寒感冒。

2、连须葱白30段，淡豆豉10克，生姜3片，加水500毫升，煎成后再加黄酒30毫升煎煮，服后盖被取微汗，适用于风寒感冒。

3、生姜15克，紫苏叶10克，放入砂锅或搪瓷杯，加水500毫升煮沸，加入红糖20克，趁热服，每日2次，适用于风寒感冒。

4、大葱白3段，姜片5片，胡桃5个取肉，绿茶叶1小撮，绿豆30克，水煎服。每日服2次，适用于风寒感冒。

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