养生汇腿吹空调疼要怎么热敷的养生汇2022-10-26 20:01:09 1.粗盐包热敷 将粗盐放入锅中炒热,直到烫手即可。把炒热的粗盐用布包起来。然后把粗盐热敷包放在疼痛、畏寒的腿部关节上,每次热敷15~20分钟左右。热敷时垫一条毛巾,以防烫伤。 2.热水袋热敷 热水袋热敷操作起来是比较简单的。可以使用电热水袋或者灌入热水的橡胶热水袋,在晚上睡觉的时候,将两个热水袋分别放置在受凉疼痛的腿部,不时将热水袋换个位置,非常方便。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了腿吹空调疼要怎么热敷的养生汇, 您还可以浏览 养生知识 / 美容养生 / 养生运动 / 养生堂 / 养生汇 / 健康知识 / 女士养生 / 男生养生 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
养生汇
|