睡觉睡一半突然抖一下怎么回事的养生汇

这种情况有可能是深度睡眠时由梦境引起的肢体抖动，是属于生理现象；还有可能是病理性的，如缺钙引起的夜间惊厥，神经衰弱引起的肢体反射等。建议必要时可以到正规医院做血钙检测、神经功能检查等，以排除疾病因素引起的可能。如果确诊是低钙血症，应采取钙剂及维生素D制剂进行治疗，如果是神经衰弱引起的，可以采取营养神经的y∷ao物治疗。

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