总胆固醇5.5严重吗的养生汇

　　血清总胆固醇是血液内所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。不同医院由于试剂盒以及仪器不同，因此检测的范围也不一致，但一般总胆固醇的正常值范围在3-5.2mmol/L。总胆固醇的水平还受年龄、饮食、性别、遗传等多种因素的影响。总胆固醇升高可以见于遗传性高胆固醇血症、肾病综合征、胆道梗阻性疾病、甲状腺功能减退症等。而总胆固醇降低，主要见于恶性肿瘤慢性消耗状态、甲状腺功能亢进、贫血、严重感染以及肠道吸收障碍等。
　　总胆固醇5.5 mmol/L，属于轻度升高，如果没有临床症状以及器质性疾病，很有可能是由于长期进食高胆固醇食物所造成的。可以通过调整饮食结构、适当有氧运动，从而达到降低总胆固醇的效果，比如避免进食动物内脏、肥肉，避免饮酒，饮食以豆制品、奶制品、水果、蔬菜为主；如果存在甲状腺功能低下，应当考虑口服左甲状腺素钠片；如果存在胆道梗阻，还应当及时解除梗阻，比如取出结石、切除肿瘤、放支架等，主要是针对原发疾病进行治疗。

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