养生汇苦菊吃多了有什么危害的养生汇2022-10-26 20:01:40 苦菊中富含纤维素,而且苦菊也偏寒性,虽然纤维素虽然也由葡萄糖构成,但是人体缺乏分解纤维素的酶,适量食用可以促进肠道蠕动,使食物残渣尽快排出,但是食用过多会影响其他食物的营养吸收,严重可能造成营养不良,而且对于脾胃虚寒、容易拉肚子的人来说可能出现腹痛、腹泻等不适症状。 所以食用苦菊需要是可以根据个人的体质来决定,以免食用后身体出现不适。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了苦菊吃多了有什么危害的养生汇, 您还可以浏览 养生知识 / 美容养生 / 养生运动 / 养生堂 / 养生汇 / 健康知识 / 女士养生 / 男生养生 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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