养生堂吃了退烧y∷ao不出汗怎么办的养生堂2022-10-26 20:03:07 核桃葱白粥 材料:核桃1~2个,葱白30克,生姜2片,大米50克,白糖少许。 制作方法 1.核桃去壳去皮、研碎,蔥白洗净,切碎待用. 2.大米淘洗干净、添水约500毫升,加生姜一起进行熬煮。 3.煮至半熟时加核桃,继续煮至快熟时下葱白,煮至粥成。 4.最后加白糖调味即成。 用法及功效 每天1剂,可分次温服; 温补肾肺、散寒除风、解表发汗,适用于风寒感冒的畏寒怕冷、头晕、头痛、鼻塞等症。 注意事项 1.核桃和葱白只适用于风寒感冒症状的缓解治疗或辅助治疗,风热感冒的孩子不要服用,否则会加重病症。 2.这个方子只适用于风寒感冒初起或严重风寒感冒症状的缓解,如果病情比较严重,最好咨询医生后合理用y∷ao治疗。 葱豉汤 材料:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片。 制作方法 将葱白、淡豆豉、生姜加水500毫升,煮佛再加红糖煎煮,趁热服下。 功效 对于治疗风寒型感冒有很好的效果。适用于外感初起,恶寒发热,无开,头痛鼻塞者。 3.生姜粥 材料:生姜20克,大米100克,葱白2根。 做法 1将生姜、葱白择净,切末备用。 2 大米淘洗干净,放入锅中,加清水适量煮粥。 3 待熟时调入葱末、姜末等,再煮一二沸即成。 功效 此粥能发汗解表、温胃止呕、温肺止咳,适用于风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等。 注意事项 姜可促进血液循环,有发炎、出血表现的人不宜吃姜。 4.发汗解表茶 功效:有发开解表止咳功效用于流感初起,伤寒咳嗽。 材料 绿茶5克,生姜10片。 制作及用法 加水共煎10分钟,饭后饮用。 注意事项 姜含有维生素A、C、B6、B2以及钙、磷等矿物质,可治风寒感冒、虚寒痛经,恶心呕吐、妊娠呕吐,其中内含一种姜辣素,能使心跳加快,血管扩张,温热身体,挥汗排毒。 文章内容来源于网络(乐哈健康网),版权归源网站所有。 温馨提示:本文收集了吃了退烧y∷ao不出汗怎么办的养生堂, 您还可以浏览 养生知识 / 美容养生 / 养生运动 / 养生堂 / 养生汇 / 健康知识 / 女士养生 / 男生养生 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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