猕猴桃黄心和绿心哪个好的养生堂

两者各有各的优点，建议根据个人实际情况进行选择即可。

猕猴桃黄心和绿心都是猕猴桃的品种之一，两者的营养价值都是都是差不多的，并没有哪一种更好的说法，两者最大的区别可能就是口感，通常黄心猕猴桃会更加甜一些；生活中根据个人实际喜好选择即可。

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