超市买的冻饺子能否蒸的养生运动

可以。

饺子有超市买的速冻饺子，也有自己现包的饺子，而无论是现包还是速冻饺子都是可以用来蒸的，并不会对营养物质和口感有所影响，而且冻饺子是不用先解冻再蒸的，因为解冻后的冻饺子容易出现粘连和粘底的情况，一般建议直接蒸，这样的冻饺子外观完整、味道鲜美。

文章内容来源于网络（乐哈健康网），版权归源网站所有。