认识自己 从睡姿看性格的养生运动

　　平躺睡：渴望自由的灵魂。

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　　平躺用手垫着头：非常聪明，以至于别人都赶不上你的步伐，能很好的照顾家庭，却不容易爱人。

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　　侧睡：对未来和自己都相当的有信心。

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　　用被子把自己全盖起来：表面很强大，内心却很脆弱和害羞，遇到问题先自己承担，然后才会求助。

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　　压着一只胳膊：具备审视风度、真诚，非常有爱，要树立自信和接受自己的错误才能真正的享有幸福。

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　　依偎着枕头：时常感到孤独和绝望，在生活中遗失了爱。

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　　侧睡，一条腿向上：容易紧张，着急，大惊小怪，需要学会放松。

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　　趴着睡：小心眼，以自我为中心，强迫别人去满足自己的要求，适当改变一下方式吧。

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　　蜷缩着睡：自私，善妒有仇恨心理。

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　　翘着腿睡觉：自恋，不愿意接受改变。