乳腺增生与乳腺癌区别的养生运动

乳腺增生与乳腺癌都可能摸到乳房肿块。乳腺增生病的肿块一般

比较软，或中等硬度，多为双侧多发，大小不一，可为结节状、片块状或颗粒状，活动度比较好，与周围无粘连，肿块的大小性状常随月经周期及情绪变化而发生变化，且肿块生长缓慢，好发于中青年女性。

而乳腺癌的乳房肿块一般比较硬，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，容易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关，可在短时间内迅速增大，好发于中老年女性。有时乳腺癌易与乳腺增生混淆，需要到医院接受检查，让医生进行鉴别诊断。

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