|
养生知识有氧运动和无氧运动都有哪些的养生知识2022-10-26 20:05:35 常见的有氧运动项目有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、中/长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律体操、滑雪、打网球等。 常见的无氧运动项目有：短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、深蹲、平板支撑等。 文章内容来源于网络（乐哈健康网），版权归源网站所有。 温馨提示：本文收集了有氧运动和无氧运动都有哪些的养生知识， 您还可以浏览 养生知识 / 美容养生 / 养生运动 / 养生堂 / 养生汇 / 健康知识 / 女士养生 / 男生养生 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
养生知识
|
